Encuentros Mindfulness

1 hora de práctica guiada | Acompañamiento presencial
Abierto a todos los niveles | Grupos reducidos
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¿Te apetece vivir con más calma, foco y conexión contigo?

Sesión semanal de Mindfulness. Un espacio donde parar y volver a tu mejor versión. Un momento solo para ti.

¿Qué haremos?

  • Introducción: unos minutos para aterrizar y conectar
  • Práctica de Mindfulness
  • Cierre de la sesión: reflexiones e intercambio de sensaciones

¡No desaproveches la oportunidad!

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