Nuevo encuentro Mindfulness del Centro Cántabro de Mindfulness Aisha Calvo. Una actividad gratuita para incorporar la práctica del Mindfulness a tu vida. Martes 8 de julio; 18:30 a 19:30 h ¿Qué haremos?

• Introducción: unos minutos para aterrizar y conectar.
• Práctica de Mindfulness.
• Cierre de la sesión: reflexiones e intercambio de sensaciones-